Sevimlilere Bakım Küçük Çocuğunuzun Sağlıklı Kalmasını Sağlayacak En İyi 10 Bebek Sağlığı İpucu

(*10*)

II. Bebekler için sıhhatli beslenmenin önemi

III. Bebeğinize sıhhatli bir rejim iyi mi verilir?

IV. Bebeklerde sık görülen esenlik sorunları

V. Bebeklerde esenlik sorunları iyi mi önlenir?

VI. Yavrunuz için doktora ne süre görünmeniz icap eder?

VII. Bebeğinizin sağlığına dikkat etmek için ipuçları

VIII. Anne babalar için bebek sağlığı kaynakları

IX.

Sıkça Sorulan Mevzular

(*10*)

Antet Yanıt Bu makalede bebek sağlığına genel bir bakış gösterilmekte olup sıhhatli beslenmenin önemi, bebeklerde sık görülen esenlik sorunları ve esenlik sorunlarının iyi mi önleneceği ele alınmaktadır. II. Bebekler için sıhhatli beslenmenin önemi Sağlıklı bir beslenme, bebeklerin genel sağlıkları ve gelişmeleri için eğer olmazsa olmazdır. Onlara büyümeleri ve gelişimleri için gerekseme duydukları gıdaları sağlar. III. Bebeğinize sıhhatli bir rejim iyi mi verilir? Bebeğinize sıhhatli bir rejim vermenin birçok yolu vardır. Emzirebilir, mama ile besleyebilir ya da her iki yöntemi birleştirebilirsiniz. IV. Bebeklerde sık görülen esenlik sorunları Bebekleri etkileyebilecek birçok yaygın esenlik problemi vardır. En yaygın olanlardan bazıları kolik, reflü ve kulak enfeksiyonlarıdır. V. Bebeklerde esenlik sorunları iyi mi önlenir? Bebeğinizdeki esenlik problemlerini önlemeye destek olmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır. En mühim şeylerden bazıları emzirmek, bebeğinize aşı yaptırmak ve onu yaralanmalardan korumaktır.

II. Bebekler için sıhhatli beslenmenin önemi

Sağlıklı bir rejim, bebeğinizin büyümesi ve gelişimi için eğer olmazsa olmazdır. Hem fizyolojik bununla birlikte zihinsel olarak gelişimleri için gerekseme duydukları gıdaları sağlar. Sağlıklı bir rejim ek olarak bebeğinizin ileride kronik hastalıklara yakalanmasını önlemeye destek verir.

Bebeğinizin gerekseme duyduğu temel gıdalardan bazıları şunlardır:

• Karbonhidratlar
• Proteinler
• Yağlar
• Vitaminler
• Mineraller

Bu gıdaları meyveler, sebzeler, tahıllar ve süt ürünleri de dahil olmak suretiyle muhtelif yiyeceklerde bulabilirsiniz.

Bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarının büyüdükçe değiştiğini unutmamak önemlidir. Mesela, yeni doğan bir bebeğin daha büyük bir bebeğe gore daha çok kaloriye ve besine ihtiyacı vardır.

Bebeğinize hangi yemekleri yedireceğinizden güvenli değilseniz, doktorunuzla ya da kayıtlı bir diyetisyenle görüşün. Yavrunuz için sıhhatli bir rejim planı oluşturmanıza destek olabilirler.

III. Bebeğinize sıhhatli bir rejim iyi mi verilir?

Bebeğinize sıhhatli bir rejim vermenin en iyi yolu, onu yaşamının ilk 6 ayında yalnız emzirmektir. Anne sütü, bebekler için muhteşem bir besindir ve büyümeleri ve gelişimleri için gerekseme duydukları bütün gıdaları sağlar. 6 aylık olduktan sonrasında bebeğinizin rejimine katı gıdalar eklemeye başlayabilirsiniz. Katı gıdalara başlarken, bebeğinize meyveler, sebzeler, tam tahıllar ve protein şeklinde muhtelif sıhhatli yiyecekler taktim etmek önemlidir. Ek olarak bebeğinize şekerli içecekler ya da işlenmiş gıdalar vermekten kaçınmalısınız.

IV. Bebeklerde sık görülen esenlik sorunları

Bebeklerin yaşayabileceği bir takım yaygın esenlik problemi vardır. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

• Kolik
• Cezir
• Pişik
• Soğuk algınlığı
• Kulak enfeksiyonları
• Mide böcekleri
• Cilt döküntüleri
• Alerjiler

Bu yaygın esenlik sorunlarının bilincinde olmak, bu tarz şeyleri önlemek ya da ortaya çıktıklarında tedavi etmek için adımlar atabilmeniz önemlidir.

V. Bebeklerde esenlik sorunları iyi mi önlenir?

Bebeğinizde esenlik problemlerini önlemeye destek olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Bebeğinizi minimum 6 ay emzirin. Anne sütü bebeğinize büyümek ve gelişmek için gerekseme duyduğu gıdaları sağlar ve ek olarak onu enfeksiyonlardan korumaya destek olabilecek antikorlar ihtiva eder.
• Bebeğinizin aşılarını zamanında yaptırın. Aşılar, bebeğinizi kızamık, kabakulak ve kızamıkçık şeklinde muhtelif ciddi hastalıklardan korumaya destek verir.
• Bebeğinizi yaralanmalardan koruyun. Evinizin bebek güvenliğine müsait olduğu için ve bebeğinizin daima nezaret altında olduğu için güvenli olun.
• Ellerinizi sık sık sudan geçirin. El yıkamak mikropların yayılmasını önlemenin en iyi yollarından biridir.
• Bebeğinizi sıhhatli bir rejim yemeye teşvik edin. Sağlıklı bir rejim bebeğinizin sıhhatli ve kuvvetli kalmasına destek olacaktır.
• Bebeğinize kucak kucak uyku verin. Uyku, bebeğinizin büyümesi ve gelişimi için eğer olmazsa olmazdır.

Bu ipuçlarını takip ederek bebeğinizin sıhhatli ve sevinçli kalmasına destek olabilirsiniz.

VI. Yavrunuz için doktora ne süre görünmeniz icap eder?

Bebeğinizi doktora götürmeniz ihtiyaç duyulan birçok niçin olabilir. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:

• Yavrunuz iyi yemiyor ya da içmiyor
• Yavrunuz kilogram almıyor ya da kilogram veriyor
• Yavrunuz soluk almakta güçlük çekiyor
• Bebeğinizin ateşi var
• Bebeğinizde döküntü var
• Yavrunuz aşırı ağlıyor
• Bebeğinizin cildi sarıdır
• Bebeğinizin gözleri şişmiş ya da kırmızıysa
• Bebeğinizin başı şekilsiz

Bebeğinizin sağlığı hikayesinde endişeleriniz var ise, daima önlemli hareket etmek ve onu doktora götürmek en iyisidir. Doktorunuz bebeğinizin sıhhatli olup olmadığını belirlemenize destek olabilir ve bebeğinize iyi mi bakacağınız hikayesinde size tavsiyelerde bulunabilir.

VII. Bebeğinizin sağlığına dikkat etmek için ipuçları

Bebeğinizin sağlığına dikkat etmek için işte birkaç ipucu:

• Bilhassa bebeğinizi tutmadan ilkin ve sonrasında ellerinizi sık sık sudan geçirin.
• Bebeğinizin yaşamış olduğu ortamı pak ve mikroplardan uzak tutun.
• Mümkünse bebeğinizi ilk 6 ay emzirin.
• Bebeğinize katı besinleri 6 aylıkken başlayarak azar azar vermeye başlayın.
• Bebeğinizin kucak kucak uyuduğundan güvenli olun.
• Bebeğinizi tertipli kontroller için doktora götürün.

Bu ipuçlarını takip ederek bebeğinizin sıhhatli ve sevinçli kalmasına destek olabilirsiniz.

Anne babalar için bebek sağlığı kaynakları

Anne babalar için bebek sağlığı hikayesinde bir takım kaynak mevcuttur. Bunlar şunları ihtiva eder:

Bu kaynaklar, beslenme, açınma ve yaygın esenlik sorunları dahil olmak suretiyle bebek sağlığıyla alakalı muhtelif mevzularda data sağlar. Bebeklerine iyi mi bakacakları hikayesinde daha çok data arayan anne babalar için kıymetli bir data deposu olabilirler.

IX.

Bebeğinizin sağlığına dikkat etmek mühim bir görevdir, sadece ödüllendirici de olabilir. Bu makaledeki ipuçlarını takip ederek bebeğinizin sıhhatli ve sevinçli kalmasına destek olabilirsiniz.

Bebeğinizin sağlığı hikayesinde endişeleriniz var ise ne olursa olsun doktorunuzla görüşün.

S: Bebeklerde sık görülen esenlik sorunları nedir?

A: Bebeklerde sık görülen esenlik problemlerinden bazıları şunlardır:

• Kolik
• Cezir
• Pişik
• Kulak enfeksiyonları
• Mide gribi

S: Bebeğimde esenlik sorunlarının oluşmasını iyi mi önleyebilirim?

A: Bebeğinizde oluşabilecek esenlik problemlerini önlemek için şunları yapabilirsiniz:

• Bebeğinizi emzirmek
• Bebeğinize sıhhatli bir rejim verin
• Bebeğinizin kucak kucak uyumasını sağlamak
• Bebeğinizi pak ve bakımlı tutmak
• Bebeğinizi tertipli kontroller için doktora götürmek

S: Bebeğim için ne süre doktora görünmeliyim?

A: Bebeğinizde aşağıdaki belirtilerden herhangi biri var ise ne olursa olsun doktora görünmelisiniz:

• Ateş
• İshal
• Kusma
• Cilt döküntüsü
• Soluk almada güçlük